不要再给孩子买零食了,一滴油不用的小零食,做法简单一学就会!_青田好味道 - 澳门博彩游戏娱乐官网
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时间:2018-11-09 00:47 青田好味道

摘要:北京时间2018-11-09 00:47 青田好味道为您报道关于【不要再给孩子买零食了,一滴油不用的小零食,做法简单一学就会!】的具体情况和说明,让www.roxanedaniel.com新闻频道的青田好味道君以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《》。

超市里小孩子的零食琳琅满目,什么口味、形状的都有,看着也不错,吃起来也好吃,但是里面的添加剂也不少!!为了孩子的健康小味提醒大家还是少给孩子吃一些零食。

想吃的话平时可以自己制作一些小零食,虽然外形没有超市卖的好看,但是自己做材料看得见,孩子吃的开心妈妈也放心。

准备玉米面,最好用网过滤一下

再准备点玉米淀粉,面粉也可以,但是口感没玉面淀粉吃起来细腻

玉米面和玉米淀粉的比例是1:1

准备纯牛奶大约100ml(具体用量视面粉的多少而定)

再加一个鸡蛋,把它们全部倒进碗里

加点热水搅拌成糊状后,再加一点酵母,发酵到酵母全部溶解

喜欢甜的可以多加点白糖,或者是蔓越莓干、葡萄干、蜜枣之类的

平底锅不用放油,用小勺子把面糊倒进锅里

喜欢吃脆的,可以煎两面 大小可以自己调整,有模具的也可以做成动物形状

可以加自己喜欢的东西,红萝卜,葡萄干,芝麻等等都可以

就是形状丑了点,但是好吃(有动物形状的模具做出来的话,小朋友会更喜欢的~)

可以两个叠起来中间抹上孩子爱吃的番茄酱或其他的酱,健康又美味!

▍来源:养生中国

▍编辑:青小味


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