高血糖血糖建议食物紫菜:医生建议: 常吃这几种食物, 不用吃药就能告别高血糖!(图文)_大神周一戈 - 澳门博彩游戏娱乐官网
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时间:2018-07-11 20:21 大神周一戈

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说起高血糖,大家并不陌生,它是一种对病人身体危害较大的代谢性疾病,最典型的症状是口渴、喝水多、小便量多、饭量明显增加但人却越来越瘦。高血糖最怕就是并发症糖尿病这种慢性病,糖尿病时持久存在的高血糖,导致各类组织,特殊是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。所以控制血糖是关键,平时我们除了药物治疗以外,也可以食疗也能降血糖,高血糖患者吃什么食物好?

1、无花果

无花果含有脂肪酶、水解酶等,能有效分解脂肪,帮助消化。还含有多种脂类,可以缓解糖尿病并发的便秘。

2、紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。

3、番石榴

有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。长期饮用,对高血糖患者有好处,有改善血糖,稳定血糖的作用。

《本草纲目》记载着的一个偏方——火麻仁番石榴茶就是用番石榴黑木耳,火麻仁,决明子,桑葚,葛根,槐米,黄精,莱菔子制成的。

制法:以上药材取得适量(建议选择别人配好的袋泡茶),然后切碎最好,放到药锅中煎个半小时,代茶饮用即可,每日饮用3剂。

经过后代人的多次改良,现在市面上也已经有了小袋分装的茶包,康而福火麻番石榴茶就是小袋分装的茶包,如果不想自己煮茶,就可以选择康而福的火麻番石榴茶。保持良好的生活习惯,坚持锻炼身体,再辅以养生茶,降低血糖不再是难事!


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