腾龙 www.tl999777.com 腾龙官方在线:15758689999【赠书活动开奖】《肚子里有个火车站》等您来认领_美吉姆国际早教 - 澳门博彩游戏娱乐官网

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更新日期:2018-09-26
美吉姆国际早教


还记得之前的赠书活动吗?(【送书】不知道这一点,孩子吃得再好也没用!)绘本里的小姑娘茱莉亚因为贪吃、乱吃导致肚子里的小精灵罢工、小火车停运,自己也生病了。后来茱莉亚通过合理饮食并好好休息的方式,才让小火车重新运行起来,恢复了身体健康!


赠书活动推出后,有很多爸爸妈妈留言讲了他们培养孩子养成合理饮食好习惯的妙招。现在,让我们一起看看获得最佳留言的5位家长对孩子合理饮食的心得吧!


Diana

家有三岁小宝一枚,吃饭从来不用愁。从他五个多月开始我就每三天添加一样辅食,然后观察和记录。能吃的记录下来,有的吃了不太适应的,比如西兰花容易胀气、吃淮山会痒等等也记录下来。周岁以后主食的喂养,我的原则是不管多爱吃,都不能过量,也就是同一种食物一天内不能吃太多,也不要长期只吃一两种食物,最好是三天内不重复。


现在很多宝宝不爱吃饭,其实大部分原因是因为积食,很多孩子因为过度喂养就会积食,积食以后自然不爱吃饭。我家小一点的时候偶尔也会有一点点积食,我会煮一点山楂水给他喝。但是,积食最主要是防,也就是不要过度喂养,吃的太饱!现在我家没再积食过啦!


便儿便

可乐知道甜的、咸的食物,她会有偏好了。在这一点上,我并没有极力地去阻止她吃这些食物,只是时不时在她吃的时候告诉她一定要适量,因为吃多了会怎样。我比较注重告诉结果,希望可乐小朋友能够自己慢慢理解,自己控制做到不贪吃!我发现,我们尊重她,她更乐于听我们说的话。并且,我会闹笑话做鬼脸表示吃这种食物我的嗓子不舒服啦,我的肚子会疼,小虫子会来找牙齿打洞洞,她会觉得很有意思,不会排斥我每次的劝说。这样就能更接近小朋友,可乐也愿意倾听妈妈的嘱咐! 希望每个小朋友都健健康康的!


其实,我会适量主动给我家的可乐小朋友买些冰淇淋、酸奶、小饼干,特别过分的我从来都不会给她买,我自己在她面前更不会吃,大人榜样的力量很重要。可乐从小就明白一点:小朋友可以吃的,大朋友可以吃的,爸爸妈妈可以吃的这些概念。偶尔,她很喜欢的食物,比如逛商店她自己拿东西,她就非要买,说自己能吃,我知道这是在耍赖,其实她记得妈妈的话。但是我不会强行的制止,可能我会拿另一个比较适合她的东西买给她,或者干脆买下来,并且告诉她,留着,我们放在家里的某个地方,等以后可乐长大了再吃,可乐还是很愉快地接受了。


我有时候是个善解人意的妈妈,有时候也控制不了臭脾气,谁还没有个小时候,不要太过分在意照本宣科的教育。总之,大人饮食习惯和烹调法会影响孩子,改变自己才是最重要的!


Ice

我家宝宝2岁,在美吉姆已经1年半的时间了。 合理的饮食结构,良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的保证。 合理的饮食结构由养育者也就是家长调控,那么良好饮食习惯的建立则要由宝宝主导喽! 家长为宝宝提供种类丰富、营养全面的食物,应该注意粗细搭配,粗粮、细粮、豆类、肉蛋类、鱼类、蔬菜、水果、油、糖等各种食物都要让宝宝吃到,这样宝宝才能全面摄入生长发育所需的营养。 


建立良好的饮食习惯,虽然是宝宝主导的,但是仍需家长的引导。家长定时为宝宝提供饮食是很有必要的,每顿饭可少量多次盛取,逐渐摸索出适合宝宝的进食量。家长无需太在意宝宝某一顿或某一天吃多吃少,而应认识到,其实宝宝每顿饭的接受度都存在20%的差距,每天甚至有40%的差距,这都是正常的。 没必要纠结这个量固定不变,而是应该遵循按需喂养的原则。


花花

艰辛的带宝宝生涯,现在宝宝一岁半了。学过很多育儿知识,上过很多父母学堂,加上对宝宝的观察,我的饮食观念是:让宝宝自主进食,不同食物让他自主选择要吃什么,他愿意吃会很专注地吃,不愿意吃了不强迫。如果吃到后面开始边玩边吃,甚至开始浪费食物,到处洒到处喂别人的时候,就是他吃的可以了,不需要再吃了。其实宝宝是有自己喜好和口味的,饿了喜欢的食物会自主吃,吃饱了或者不想吃了就不要勉强,他不会饿着自己的。


大川

1.肉蛋奶蔬菜水果每天保证。我们是按照三餐两点的惯例来给宝宝准备的。早餐:鸡蛋,米粥或小软饼;十点左右:爸爸的自制爱心小饼干和一小盒酸奶;中午:主食是少量粗粮如玉米,以及蔬菜和肉类;下午三点:牛奶,有时会是水果;晚餐则是面条,饺子一类 。


2.自主进食,不追喂。孩子六个月开始坐餐椅,现在已经习惯一吃饭就自己去拽餐椅,孩子不继续进食后不再追加。


3.碰上孩子不吃的也不做任何反应,很多菜在第一次吃的时候孩子会有抗拒,多试几次就好啦,也不要当孩子面说他不吃这个不吃那个,小心,孩子会记住的。


恭喜以上中奖的妈妈,请在本文文末点击“留言”,留下您的姓名、联系方式和邮寄地址(个人信息仅用于赠书的邮寄,不会对外公开),美吉姆工作人员将尽快为您寄出赠书《肚子里有个小火车》。


没有中奖的爸爸妈妈们,也不要灰心,请继续关注并参与我们的送书活动哦~



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