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更新日期:2018-09-26
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话艾灸注意事项

    清明插柳,端午插艾,端午节家家户户门口差挂了艾草,于是邪不登门。

    艾是纯阳之草,因为五月初五夏至将近,阳气旺盛,成为采收艾叶最佳时机。

    艾叶是温性的,能散,可以祛除风寒湿气,端午节后,许多地方进入梅雨季节,天气潮湿,蚊虫繁殖,所以现在好多地方都用艾叶泡脚洗澡增加抵抗力。       艾叶能入脾、肝、肾经,也能起到调理气血,温经止血,安胎的作用。

    采摘后艾叶去除杂质,自然阴干为生艾叶,若把艾叶置于锅中武火炒至七成变黑成炭,再用醋喷洒,三日后贮存称为艾炭,艾绒则是将艾叶反复揉,捣,辗碎成绒,可做艾灸用。

    艾叶入服丸散汤剂可以调经脉,壮子宫,常用的有艾附暖宫丸,胶艾四物汤等,均有养血补血健脾调经之功效。

    现在艾灸市场火热,许多厂家都打着“养生”的旗号施灸,在这里提醒大家,艾灸不可盲目,也有禁忌:

    1、艾灸前后避免剧烈运动,最好不要空腹,过饱施灸,在极度劳累、大汗、大酒后禁灸。

    2、艾灸部位尽量避开头面部或重要脏器、大血管附近的穴位,不能直接灸。

    3、高热、出血、惊厥、中风闭证及肝阳上亢所导致的头痛、头晕等,一般不适宜用灸法。

    4、小儿、妇女月经期,孕期尽量不要施保健灸。老祖宗曾说过:“不须灸而强灸之,令人火邪入腹,干错五藏,重加其烦而死······”所以说,艾灸不能盲目,不能不加辨证而自行治病保健。

    5、炎症期间同样不要艾灸。

编辑 杨洁 杨雪松

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