腾龙 www.tl999777.com 腾龙官方在线:15758689999你的握杆力度是否过紧了?_高烧工坊 - 澳门博彩游戏娱乐官网

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更新日期:2018-07-08
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对于新手来说遇到的最多的问题就是:握杆力度过紧。这样的危害还是很多的,比如会导致手部、手腕和手臂的紧张程度增加。这将会影响挥杆动作的自然流畅度,从而影响挥杆韵律与节奏,并最终对力量造成削弱。

一般来说,握把是消耗品,应该一年更换一次为宜,如果下场次数过多的话,就更要及时更换了。那么有什么迹象表明自己的握杆力度是否过紧呢?

从球包中拿出你最常用的三支球杆,仔细检查握把看看有没有磨损的痕迹,再看看球杆其它部位是否有刮痕。这些刮痕不能忽视,因为这是握杆力度过紧的明显迹象。

还要做的就是练习完球后摘掉手套,观察手指关节的颜色。指关节的颜色需要与手部其它地方的颜色一致,而不是更白。然而,我们的手套却把指关节遮挡住了,以至于我们无从参考。所以我们可以尝试摘掉手套做几次挥杆击球。几次击球过后,查看两只手指关节附近的颜色是否有变化。

如果有上面所说的问题,那就要考虑下如何松缓自己的握杆力度了。

握住一支一号木杆,让手腕肌肉放松下来。活动手腕,让杆头在草地上方划出个大写的O字。让你的手腕灵活转动起来。接下来,慢慢增加手腕转动的速度,球杆的旋转速度也随之增加,若此时仍能够对球杆保持控制力,这就代表着最佳的握力。


另外,握把的磨损也有可能是由不正确的握杆姿势和握杆力度造成的。如果你的握杆力度没问题,但握把上仍可见磨损痕,不妨找家靠谱的工房一个更适合的握把。

关于如何选择合适握把的文章:

如何选择适合我的握把?分五步来选择

【视频】真假握把对比!

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